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長期盯3C 輕熟族老花上身

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)42歲服務於金融機構的傅先生,近半年,眼睛乾澀症狀加劇,隱形眼鏡也戴太不上去,只好改戴近視眼鏡。加上長時間使用電腦,加上經常與密密麻麻的數字為伍,最近看文件及報表時,出現短暫模糊、看不清情況,還發生填錯金額的窘境,就醫檢查才發現原來是老花惹禍,讓他驚訝不已。

輕熟族9成不知老花纏身

每個人都會得到老花,這是必然的生理老化現象,不過認識老花並積極面對問題的人不多!衛福部103年統計數據顯示,40歲以上民眾因老花眼就醫人數近11萬人,但換算就診率僅有1%,顯示國人普遍忽視老花眼問題。

非年紀大專利!40歲以上就要當心老花

眼科醫師俞函杰說明,因為年紀漸長,睫狀肌及水晶體調節功能變弱,導致看近物視力變差,若長時間使用3C產品,可能造成老花眼提早報到,因此門診也經常遇到未滿40歲就有老花眼的案例!

40歲以後眼睛若經常出現乾、酸、澀、手機看不清楚,就要注意是否有「老花眼」,並及早診治矯正。俞函杰醫師建議,可配戴多焦點眼鏡或角膜雷射矯正手術;而年齡愈年輕,大腦運作神經的調節能力與眼睛健康條件較好,可縮短老花眼矯正後的適應期,達到更佳的矯正效果。

另外,他也傳授民眾護眼良招,應避免長時間近距離使用視力,看書及使用電腦、手機、平板,每30分鐘就該朝遠方看3分鐘,讓眼睛調節焦距,讓眼睛獲得適當的喘息。

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文章來自: https://tw.news.yahoo.com/電腦族眼睛-乾酸澀-42歲就老花-043600127.htmlcoach包包型錄 COACH官網 LV LV官方網
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